건강 꿀팁
위에 좋은 차 BEST 9가지 종류와 특징
위에 좋은 차 종류 BEST 9 속이 좋지 않을 때는 아무리 위장에 좋은 음식이라고 해도 입에 잘 들어가지가 않습니다. 아무래도 속이 불편하니, 아무리 좋다고 해도 더 먹고 싶은 생각이 들지 않는 것입니다. 그럴 때는 위에 좋은 차를 마시면서 속을 달래 보는 것도 하나의 방법입니다. 이번 포스팅에서는 위에 좋은 차 종류를 총 9가지 소개하겠습니다. 1. 보리차 첫 번째로 소개할 위에 좋은 차는 보리차입니다. 보리차는 우리가 일상생활에서도 자주 볼 수 있는 차 종류입니다. 카페인이 없기 때문에 언제 마셔도 부담이 없고, 위장을 자극하지도 않습니다. 특히 보리차에 든 식이섬유와 미량의 원소가 위장 활동을 다시 원상복구시키고, 위벽을 보호하는 역할도 합니다. 이때 웬만하면 보리차는 따듯하게 해서 드시는 게 좋..
2021. 12. 28. 16:58