비염에 좋은 음식 비염약 일상생활 관리법

비염에 좋은 음식 BEST 8 비염이란 무엇일까요? 비염은 우리 몸의 면역체계와 관련이 깊습니다. 보통 우리 몸은 외부에서 어떤 안 좋은 물질이 들어오면 그것에 반응해 면역체계를 활성화시키고, 그에 따라 히스타민을 분비합니다. 그렇게 해서 우리 몸이 경계 태세를 갖추고 외부 물질에 대항할 수 있습니다. 하지만 만약 이 면역반응이 너무 과도하게 이루어지다 보면 몸에 문제를 일으키는데요. 특히 코에 있는 점막을 과도하게 자극하면, 코가 간지러운 증상과 재채기, 콧물 등을 동반하게 됩니다. 여기서 끝나면 다행이죠. 비염 증상은 여기서 그치지 않고, 코 주변의 혈관을 확장시켜 코가 꽉 막히게 만듭니다. 그래서 비염을 달고 사는 사람들이 코가 막힌 코맹맹이 소리를 내며 다니는 것이죠. 비염 원인을 없앨 수 있을까..