프로폴리스 원액 효능 효과 인기제품 알아봐요

프로폴리스 원액 어떤 걸까?

요즘 한창 면역력에 관심도 많아지고, 날씨도 환절기에 들어서면서 건강에 대해 염려하시는 분들이 많아졌습니다. 그래서 면역력에 좋은 영양제나 음식을 많이 찾으시는데, 그중에서도 오늘 포스팅에서는 프로폴리스 원액에 관해 알아보려고 합니다.

프로폴리스 원액의 정체는?

프로폴리스 원액이라는 건 꿀벌이 만들어 주는 영양제라고 보시면 됩니다.

꿀벌들은 꽃이나 나무 등을 옮겨 다니면서 꿀을 모으고, 꽃가루를 옮기는 역할을 하는데요. 이 과정에서 꿀, 꽃가루, 수액 등이 꿀벌의 타액과 만나면서 자연스럽게 만들어지는 게 프로폴리스 원액이랍니다. 조금 더 구체적으로 말씀드리면 꿀벌의 타액에서 밀랍이 나오는데, 그 밀랍이 꿀벌이 채취한 꿀, 꽃가루 등을 혼합시키는 거죠.

옛날에는 피부에 발랐다고?

이 프로폴리스는 비단 최근 현대사회에서 밝혀진 게 아닙니다. 아주 먼 옛날 고대 이집트에서부터 기원하는 물질이에요.

그 당시에는 미라가 더 이상 부패하지 않도록 바르기도 했고요. 피부에 상처가 나거나 트러블이 생겼을 때, 더 이상 나빠지는 것을 막기 위해서 바르기도 했죠.

그러다가 지금은 다양한 이유로 아예 프로폴리스 원액을 식용으로 섭취도 하고 있는 것이고요.

프로폴리스 효능이 뭐길래?

그렇다면 도대체 프로폴리스 효능이 뭐길래 사람들이 이렇게 찾는 것일까요? 프로폴리스 효능은 크게 다음과 같습니다.

항바이러스 효과
면역력 증가
항산화 물질로 건강 개선
염증 완화

이중에서도 특히 최근 들어서는 바이러스가 증식하지 못하게 만든다는 점이 각광을 받고 있습니다. 네, 바로 코로나 때문인데요. 코로나 바이러스를 막는다는 것은 아니지만, 기본적으로 프로폴리스 효과 중에 하나가 항바이러스, 항염이기 때문에 수요가 확 늘어났다는 이야기가 많습니다.

또한, 항산화물질이 다량 함유되어 있기 때문에 몸에서 암세포 같은 나쁜 물질들이 생성되지 않도록 미연에 방지해 주는 역할도 합니다. 그러다 보니 자연스럽게 면역력이 개선되는 것도 프로폴리스 효과 중 하나인 것이죠.

프로폴리스 원액은 어떻게 먹을까

프로폴리스 원액이라고 해서 섭취 방법이 크게 다르지는 않습니다. 프로폴리스 스프레이 같은 경우는 구강 안쪽으로 칙칙 뿌려 주면 되는데, 프로폴리스 원액은 물에 한두 방울 떨어뜨린 다음 밀랍층이 생기면 건져 내고 먹습니다.

하지만 최근 나오는 것들은 이렇게 귀찮은 방법을 쓰지 않아도 됩니다. 그냥 물이든 우유는 정해진 양을 떨어뜨리고 그대로 섭취해도 괜찮도록 나오니, 편리하게 먹을 수 있죠.

공복 말고, 웬만하면 식후에!

그리고 웬만하면 공복이 아닌 식후에 드시는 게 좋습니다. 사람마다 차이가 있겠지만, 프로폴리스를 공복에 먹을 경우에는 위를 자극해서 속이 쓰릴 수도 있기 때문입니다.

부득이하게 공복에 먹는다면 프로폴리스 원액 그대로 먹기보다, 물이나 우유 등과 섞어서 먹는 것을 권장합니다.

이것만은 꼭 확인하고 먹자

아무리 프로폴리스 효능이 좋다고 해도 나와 맞지 않으면 아무 소용이 없습니다. 특히 프로폴리스 원액은 양봉 제품이기 때문에 일부 사람들에게는 알러지가 있을 수 있습니다. 그래서 좋은 거라고 무턱대고 드시면 절대, 절대 안 됩니다.

프로폴리스 원액을 먹기 전에 반드시 소량을 손등이나 손목 안쪽에 떨어뜨려 보시기 바랍니다. 그렇게 했을 때 피부가 빨갛게 변할 경우, 아주 소량만 드시는 걸 권장드리고요.

만약에 프로폴리스 효과를 보기 위해 드신다 하더라도 아주 소량으로만 드시면서, 경과를 지켜 보셔야 됩니다. 혹시라도 몸에 이상반응이 생기면 복용을 그 즉시 멈추고, 바로 의사를 찾아 이야기해 보시기 바랍니다.

프로폴리스 원액을 고를 때 중요한 점

맨 처음에 말씀드렸다시피 프로폴리스 원액은 꿀벌이 이 나무, 저 나무, 이 꽃, 저 꽃을 다니면서 만들어지는 물질입니다. 그렇다 보니 이 꿀벌들이 어떤 나무, 어떤 꽃에서 채밀을 했느냐에 따라 프로폴리스 효능과 효과도 달라지는데요.

그래서 프로폴리스 원액을 고를 때는 원산지가 어디인지, 어떤 수목을 채밀하여 만든 프로폴리스인지를 반드시 체크해야 합니다. 보통 호주와 브라질에서 생산한 프로폴리스 원액이 고품질 제품으로 인정받고 있고요.

특히 브라질산 그린 프로폴리스가 각광을 받는 이유는 면역 성분이 더욱 강하기 때문입니다. 다들 아시겠지만 브라질을 덥고 습한 지역이라 세균이나 바이러스가 증식하기 쉬운 환경인데요. 이런 환경에서 살아남기 위해 꿀벌들은 자체적으로 더욱 강력한 면역 물질을 체내에 진화시켰기 때문이랍니다.